La piel debemos cuidarla todo el tiempo con una correcta alimentación, rica en frutas y verduras, utilizando protectores aún en invierno, y con tratamientos específicos como peelings, que pueden ser superficiales, medios o profundos y que se repetirán una o varias veces durante el año según las indicaciones del especialista.
En cuanto a los complementos alimenticios, los que son a base de selenio y de vitaminas A, C y E ayudan a regenerar la piel sobre todo cuando está expuesta al sol del verano y a mantenerla hidratada. La presentación es en forma de cápsulas o comprimidos y favorecen y prolongan el bronceado. Existe una gran variedad y siempre es recomendable consultar con un profesional.
Los peelings son recomendables para eliminar las células muertas de la epidermis y logra que el bronceado sea más luminoso. La exfoliación deja la piel más lisa y tersa , es imprescindible usar protectores solares ya que pueden aparecer manchas.
La manera de tomar el sol y lucir un bronceado dorado y permanente es hacerlo de forma gradual, poco a poco, ir aumentando el tiempo de exposición y evitar por sobre todas las cosas las horas del medio día donde existen mayores posibilidades de quemar la piel, que se enrojecerá. y se caerá a los pocos días. El uso de protectores contra los rayos UVA, las gafas , los sombreros y viseras no deben faltar entre los complementos en esta época del año.
Todos en verano queremos estar bronceados, vernos morenos, guapos y radiantes, pero no se deben cometer excesos, proteger la piel es prevenir posibles enfermedades muy graves como el cáncer de piel.
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Dr. Alfredo Fernández Blanco
El cirujano plástico Dr. Alfredo Fernández Blanco se destaca en su rama de la medicina, como el mejor cirujano de mamas, además es pionero en las llamadas cirugías secundarias o de las secuelas. Con más de 30 años de experiencia y miles de casos de éxito, sigue logrando los resultados más naturales que se pueden esperar en una operación de cirugía estética.
