Hacer ejercicio (sin obsesionarse y sin forzarse en exceso) es, sin duda, una garantía de bienestar. Ocurre, sin embargo, que quienes practican determinadas disciplinas se dan cuenta de que ese entrenamiento no sirve para determinadas partes del cuerpo. Mantener el pecho firme es uno de esos objetivos que requiere actividades pensadas para conseguirlo. Sí, la natación es buena porque al nadar se trabaja el busto y se combate su flacidez, pero hay otras especialidades deportivas que “olvidan” esa zona.
