Consejos de Belleza y Salud - Página 4

La forma de alimentarse en la que se combina la salud, la belleza y la satisfacción personal de comer bien y sacarle gusto a la comida. Los  expertos nos dan lecciones para poder comer, disfrutar y estar en forma.

1.    Una vida con “grasa”. Aunque trates de rechazarla a como dé lugar, la grasa es vital para la flexibilidad de la piel, el brillo del pelo y procesos energéticos del cuerpo. Leer más

Los productos orgánicos no son más nutricionales ni ofrecen más beneficios o menos riesgos para la salud que las alternativas convencionales, afirman los científicos.   Aunque pueden reducir nuestra exposición a los pesticidas, los investigadores de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, no encontraron evidencia de que sea más sano consumir estos productos.

Los científicos llevaron a cabo una Leer más

El control de peso y su pérdida siempre debe estar bajo control médico. Estar en el peso correcto no es solo una cuestión de estética, es principalmente una razón de salud. El especialista indicará la forma adecuada, evaluará tu salud general y así diseñará el plan justo para ti.

El método Pronokal es personalizado bajo estricto control médico basado en una dieta proteinada baja en azúcares Leer más

Se ha demostrado con este estudio que las personas que toman la comida principal del día antes de las tres tienen más probabilidades de bajar más rápidamente de peso en comparación con los que comen después de esa hora. A esta conclusión ha llegado un estudio desarrollado por la Universidad de Murcia -en colaboración con las de Harvard y Tufts (Estados Unidos)- que se publica en Leer más